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加什么泡脚能去宫寒
文章来源:http://ygdaiyun.com  发布日期:2020-04-04
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宫寒是很多女性都会出现的病症,宫寒的女性往往都会手脚冰凉、小腹脂肪多,而且月经的颜色深、量少。

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女性宫寒的话,就必须要尽快调理,否则不但影响身体健康,还会使女性难以代孕。

那么,加什么泡脚能去宫寒?1、艾草:艾草是非常常见的草药,它具有暖宫的作用,所以在水中加入艾草泡脚,就能够治疗宫寒。

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使用艾草泡脚可以通经络、调阴阳,还能够起到驱赶寒湿、暖宫活血的作用。

而且将艾草做成艾灸条熏蒸,也能够起到暖宫的作用。

用艾草泡脚的具体做法是取一两艾叶,然后放入锅中大火煮开,水开之后再熬10分钟就行了。

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将艾叶水倒进盆中,在水冷却到40度左右的时候,就可以泡脚了。

2、生姜:生姜是很普通的食材,但是它却有很好的驱寒和保暖的效果。

使用生姜水泡脚,便能够刺激毛细血管、疏通气血,还能够促进新陈代谢。

很适合怕冷、手脚冰凉以及宫寒的女性泡脚使用。

用生姜泡脚时,要先把姜拍扁,然后放到锅中煮10分钟,再把姜水倒进洗脚盆中,再适量的加一些冷水,就能用来泡脚了。

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